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健康科普｜节气养生小贴士——芒种篇
芒种（6月6日）是一年之中的第九个节气，预示小麦等有芒作物成熟，气温愈加炎热。此时养生重点要宣畅气机，调摄精神。
2023.06
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健康科普｜节气养生小贴士 ——小满篇
小满（5月21日）是夏季的第二个节气，是阳气最盛的时期，也是人体新陈代谢最旺盛的时期。养生应开源、节流，以保持人体水分充足、代谢良好，滋养机体。
2023.05
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节气养生小贴士 ——立夏篇
立夏（5月6日）是夏季的第一个节气，与心气相通，此时阳气升浮，故养生要以养心为重点。
2023.05
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节气养生小贴士——谷雨篇
谷雨（4月20日）是指“谷得雨而生”的意思，天气较暖，雨量增加，此时的养生应遵循自然节气变化，针对气候特点来进行。
2023.04
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节气养生小贴士 —— 清明篇
清明（4月5日）是一年之中的第五个节气， 此时正是冷空气与暖空气交替相遇之际，气候变化多端，且此时节身体比较敏感，容易被一些疾病所侵犯，所以更加需注意清明前后的养生保健。
2023.04
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