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骨质疏松性椎体骨折（脆性骨折）是指随着年龄的增长，骨质退变致骨质疏松，脊柱椎体骨密度和骨质量下降，骨强度减低，椎体在轻微外伤甚至没有明显外力的作用下即发生的骨折，比如打开一扇窗，甚至连打喷嚏或咳嗽都可导致椎体骨折。临床上常以胸/腰背部疼痛为主，伴或不伴有下肢神经症状为主要临床表现。约50%以上的骨质疏松性骨折发生于椎体，好发于胸腰段。骨折发生后应尽早就诊治疗，防止再骨折。

2024.0624

健康科普 | 夏至将至，养生更需

夏至，是二十四节气的第10个节气。《恪遵宪度》中记载“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至是盛夏的起点，在此期间，我国大部分地区气温较高，日照充足，故在此之后的一段时间内，气温会逐渐升高，在经过三个“庚日”后便会进入一年中最热的三伏天，是谓“夏至三庚数头伏”。同时，在夏至节气中，空气对流明显，较易在午后至傍晚形成雷阵雨。气温高、湿度大、雷阵雨频繁便是夏至过后的气候特点。

2024.0620

健康科普 | 提素养，促健康——百日咳防治小知识

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，因病程可迁延数月，所以称为“百日咳”。典型症状是“无热咳嗽”，即患者往往不发高烧，伴随痉挛性咳嗽和鸡鸣样回声。尤其是婴儿感染后，症状多不典型，易出现气促、呼吸暂停、呕吐等。该病病程较长，典型病例可表现为持续2至3个月的咳嗽，无免疫史的婴幼儿发病风险较高。

2024.0618

健康科普 | 节气养生小贴士 ——夏至篇

夏至（今年是6月21日）是一年之中的第十个节气，这天白昼最长，夜晚最短，阳热至极而阴始生。中医认为夏至是人体阳气最盛而阴气滋生、阴阳交替的一个时节。因此，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。

2024.0617

健康科普 | 关注普遍的眼健康——全国“爱眼日”

2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，今年的宣传主题是“关注普遍的眼健康”。眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中约有80％的知识是通过眼睛获取的。日常生活中，我们无时无刻不在使用眼睛，错误的用眼习惯极易导致眼睛不适，身体的其他疾病也常常会影响到正常的眼功能。青少年儿童最易出现的屈光不正，老年人最常见的白内障，还有眼底病、青光眼、结膜病等眼病，影响着各个年龄阶层人们的正常生活、学习和工作。

2024.0605

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